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鍼灸整体ハリタス

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【メディア情報】再放送NHK東洋医学ホントのチカラ~ お家で簡単!心と身体のセルフケア

■放送日
2020年8月14日(金)
午前 9:30 ~ 9:55(25分番組・NHK総合テレビ)
■番組内容
新型コロナウイルスの影響もあり、今、自宅で簡単にできる「心身のセルフケア」に注目が集まっている。科学的にも証明が進む、東洋医学から、とっておきのセルフケアを紹介。心と体のセルフケア編では、「うつ」「けが予防」「おなかの不調」を取り上げる。それぞれ、効果が期待されるツボを紹介するとともに、セルフケアのコツを伝える。
「うつの鍼治療」が紹介される予定です。
■出演
須田亜香里,かまいたち,惣田紗莉渚

番組ホームページ
https://www2.nhk.or.jp/hensei/program/p.cgi?area=001&date=2020-08-14&ch=21&eid=04107&f=etc

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